Journal de Timg2500, 13 nov. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2015
89,0 kg Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.    Reste à parcourir: 11,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 novembre 2015:
1444 kcal Gras: 46,74g | Prot: 80,65g | Glu: 176,40g.   Petit Déjeuner: Coconut Water , GNC Lean Shake 25 - Banana. Déjeuner: Great Value Big & Flaky Crescent Rolls, Kraft Zesty Lime Vinaigrette, Giant Eagle Thai Peanut Asian Sauce, Publix Red Seedless Grapes, Tanimura & Antle Green Onion, Chicken Breast, Kale. Dîner: White Rice, Meatless Lo Mein. Snacks/Autre: Kroger Walnut Halves & Pieces. plus...
Perdant 5,1 kg par Semaine



     
 

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