Journal de German93, 27 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2024
97,7 kg Perdu jusqu'à présent: 14 kg.    Reste à parcourir: 7,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 février 2024:
2114 kcal Gras: 77,77g | Prot: 125,76g | Glu: 227,01g.   Petit Déjeuner: Самокат Молоко 1%, Кофе, Самокат Гранола Банан Фундук , Soulway Whey Protein Banana, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Déjeuner: Куриная Грудка Отварная, Сухая Яичная Лапша, Сырный Суп, Storck Toffifee Лесной Орех в Мягкой Карамели. Dîner: Чай, Буше Чиабатта, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Индилайт Индейка по-Мексикански, Сырный Суп, Куриная Грудка Отварная, Сухая Яичная Лапша, Storck Toffifee . plus...
2237 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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