Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2024
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98,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2325 kcal
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Gras: 89,32g | Prot: 179,73g | Glu: 197,05g.
Petit Déjeuner: Самокат Молоко 1%, Вареное Яйцо, Кофе, Самокат Гранола Банан Фундук , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Soulway Whey Protein Banana, Самокат Творог Пластовой 1,8%. Déjeuner: ARO Рис Длиннозерный Отварной, Индилайт Индейка по-Мексикански, Vitamincus Белок для Мышц, Ondoliva Оливковое Масло Extra Virgin. Dîner: Чай, Сырный Суп, Самокат Лапша, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Siberian Nutrogunz Wild Food Whey, Storck Toffifee Лесной Орех в Мягкой Карамели, Домик в деревне Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. plus...
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Prenant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de German93
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