Journal de akimov_ruslan, 15 mars 24

Своего рода бибенбап😂😁👌,рис увелка 80 гр пакетик для варки,куриная грудка 400 гр(филе малое благояр), мексиканская смесь 100 гр и греческий йогурт простоквашино 2% 100 гр,по калориям около 800,но мега вкусно и сытно!

---

1592 kcal

Gras: 16,68g | Prot: 149,71g | Glu: 210,22g.   Petit Déjeuner: Яблоки. Déjeuner: Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Bonvida Соевый Соус, Морозко Мексиканская Смесь. Dîner: Лента Какао Порошок, МКС Молоко 2,5%, Первый Русский Протеин Протеин, Молочная Легенда Творог Обезжиренный, Макфа Овсяная Мука. plus...