|
День 28/30
Съедено: без понятия
Потрачено: 2352кк
Тренировки: бег 8.2к
Ночью мало спала, так что день вышел очень ленивым
|
2264 kcal
|
Gras: 104,10g | Prot: 129,92g | Glu: 192,13g.
Petit Déjeuner: Станция Молочная Творог Обезжиренный , Магнит Хлеб Ржаной "Малыш", Молочная Легенда Ряженка 2,5%, Магнит Котлеты из Индейки, Домик в деревне Молоко 1,5%. Déjeuner: Пятерочка Яблоко Красное , Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Dîner: FitnesShock Protein White Brownie Raspberry, Шашлык из Свинины, Пхали Хинкали Хачапури по-Аджарски. plus...
|
|