Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 décembre 2015
|
71,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 6,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
604 kcal
|
Gras: 19,82g | Prot: 22,01g | Glu: 87,37g.
Petit Déjeuner: Damhert Tagatesse, Aldi Halfvolle Melk, Quaker Havermout (40g). Déjeuner: Paschka Choco en Verse Kaas, Zalmsalade, LU Cracotte Volkoren. Snacks/Autre: Vitalinea Yoghurt Aardbei, Jonagold. plus...
|
|
2270 kcal
|
Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lsweerman
|