Journal de RosimeireFelipe, 11 déc. 15

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2015

65,2 kg Perdu jusqu'à présent: 24,2 kg. Reste à parcourir: 7,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 décembre 2015:

996 kcal

Gras: 56,67g | Prot: 51,74g | Glu: 77,29g. Petit Déjeuner: AdeS Leite de Soja Zero, Crioulo Requeijao, Wickbold Pão de Forma Grão Sabor Integral Chia e Macadâmia. Déjeuner: Melão Amarelo, Lasanha de Berinjela. Dîner: Abobrinha Refogada, Ovo Frito. Snacks/Autre: Banana Nanica, Estrela do Oriente Castanha do Pará. plus...

Perdant 2,1 kg par Semaine

6 supporteurs Encourager

Commentaires

Estou muito feliz, cheguei na minha meta desejavel... Não foi fácil, mas quem disse que seria né... kkkkk agora quero emagrecer mais 2 kilinhos, só pra ter uma folga boa. Foram 4 meses de dieta atkins e consegui emagrecer 24.200kg, me sinto outra mulher...

11 déc. 15 par le membre: RosimeireFelipe

👏👏👏👏

11 déc. 15 par le membre: crisdietas

Uma vitoria e tanto!! Parabéns!!

11 déc. 15 par le membre: nique.braga

UAU! Excelente resultado! Parabéns!!

14 déc. 15 par le membre: NobreJess


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