Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 décembre 2015
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70,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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592 kcal
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Gras: 24,16g | Prot: 25,03g | Glu: 70,51g.
Petit Déjeuner: Damhert Tagatesse, Aldi Halfvolle Melk, Quaker Havermout (40g). Déjeuner: Aldi Tapitas, LU Cracotte Volkoren, Paschka Choco en Verse Kaas. Snacks/Autre: Leonidas Praline. plus...
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2239 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de lsweerman
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