Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2024
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69,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1203 kcal
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Gras: 41,86g | Prot: 101,43g | Glu: 103,33g.
Petit Déjeuner: Hortifruti Mamão Formosa, Sabor & Vida Requeijão Cremoso Light, Cuscuz (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Vitalin Chia. Déjeuner: Hortifruti Cenoura Crua, Carne de Porco do Lombo Assada, Arroz Parboilizado Cozido. Dîner: Queijo Coalho, Ovo Frito, Nestlé Iogurte Natural Integral, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme. Snacks/Autre: Cuscuz (Cozido), Kiwi, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). plus...
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401 kcal
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Exercice:
Tapis de Course - 18 minutes, Musculation (Modérée) - 31 minutes, Google Fit - 23 heures et 11 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de cintiadiva
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