Journal de Pinkki Pumpernikkeli, 09 mai 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mai 2024
83,1 kg Perdu jusqu'à présent: 29,9 kg.    Reste à parcourir: 18,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1823 kcal Gras: 65,24g | Prot: 90,90g | Glu: 204,37g.   Petit Déjeuner: Pizza Backen Mozzarella Pizza, Paulig Chai Latte. Déjeuner: Keiju Keiju 3 Öljyä, Paistettu Kananmuna, Kananmunan Valkuainen. Dîner: Arla Kadett 5%, Vaasan Kaurasydän, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Paahdetut ja Suolatut Cashewpähkinät. Snacks/Autre: Vadelmat, Ehrmann High Protein Chocolate & Topping, Fazer Sokerileipurin Pulla, Novelle Plus Mango & Guava , Vöner Köftis, Banaanit. plus...
2225 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   


     
 

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Historique de poids de Pinkki Pumpernikkeli


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