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Heute hat mein Sohn Geburtstag. Daher gab es nachmittags Kuchen. Vorher bin ich extra noch 1 Stunde Fahrrad gefahren - davon 40 Minuten im strömenden Regen. Morgen will ich joggen gehen.
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1972 kcal
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Gras: 88,24g | Prot: 53,77g | Glu: 234,20g.
Petit Déjeuner: Rheinfels Quelle Lemon, Meßmer Früchtetee, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Brownie. Déjeuner: Danone Dany Sahne Schoko, Espresso, Zucker, Pizza Selbstgemacht. Dîner: Aldi Serrano Schinken, Mischkornbrot, Kaffee (Espresso), Zucker, Rheinfels Quelle Lemon, Lätta Halbfettmargarine, Trauben, Lyoner, Käse, Sprengel Edelste Pralinen. Snacks/Autre: Bravo Knabberbox, Likör, REWE Mini Windbeutel, Espresso, Zucker, Meßmer Früchtetee, Brownie. plus...
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3254 kcal
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Exercice:
Vélo tout terrain (VTT) - 1 heure et 9 minutes, Conduire - 30 minutes, Shopping - 1 heure, Assis - 3 heures, Regarder TV - 2 heures, Repos - 3 heures et 1 minute, Ménage - 2 heures, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 2 heures, Vaisselle - 50 minutes, Cuisiner - 30 minutes. plus...
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 Commentaires
07 janv. 16 par le membre: Ismelda
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Und alles Liebe für Deinen Junior!
07 janv. 16 par le membre: Ismelda
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Danke Ismelda. Ich wünsche dir bei deiner Abnehmstrategie weiterhin viel Erfolg. Ich werde versuchen, jetzt wieder häufiger in der Community zu sein. Dann könnten wir uns öfter schreiben und gegenseitig unterstützen.
07 janv. 16 par le membre: galathee123
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Historique de poids de galathee123
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