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MrsTofu
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01 sept. 11
Journal de MrsTofu, 01 sept. 11
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Honestly I am a little disappointed the scale didn't show a bigger loss, but I am happy that at least the numbers are moving in the right direction. I know that if I do better with my RDI I can expect to start seeing better losses, but for now I'll take what I can get.
Voir Calendrier de Régime
, 01 septembre 2011:
1447 kcal
Gras: 56,16g | Prot: 101,29g | Glu: 140,34g.
Petit Déjeuner:
steel cut oats, Apples, soft boiled egg.
Déjeuner:
almonds, cheddar cheese, italian style eggplant.
Dîner:
Simple savory quinoa, tilapia.
Snacks/Autre:
walnut.
plus...
1820 kcal
Exercice:
Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
0 supporteurs
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Commentaires
A loss is a loss! Chin up. Great job!!
01 sept. 11 par le membre:
TubbyJen
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