Journal de zoligo, 24 mai 24

Ayiyiyi
55,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1470 kcal Gras: 31,64g | Prot: 56,55g | Glu: 245,77g.   Petit Déjeuner: 100% Whole Wheat Bread (Home Recipe or Bakery), Great Value Natural Peanut Butter. Déjeuner: Sunrise Firm Tofu, Quinoa (Cooked), Sweet Potato. Dîner: Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Great Value Diced Tomatoes No Salt Added, Penne, Classico Tomato Basil Sauce. Snacks/Autre: Flaxseed Seeds, Great Value Baking Cocoa, 100% Maple Syrup, Prana Black Chia Seeds. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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