Journal de Ley.kathy, 07 juin 24

Dinner 189 Cal'

595 kcal Gras: 4,85g | Prot: 42,81g | Glu: 100,68g.   Petit Déjeuner: Teh Hijau, Pepaya. Déjeuner: Tumis Pakcoy, Nasi Putih, Dada Ayam Masak. Dîner: ABC Sambal Terasi, Dada Ayam Masak, Nasi Putih, Tumis Pakcoy. Snacks/Autre: Jagung Rebus, Pepaya, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). plus...
2049 kcal Exercice: Repos - 13 heures et 50 minutes, Debout - 1 heure et 30 minutes, Fitness - 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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