Lekker simpel vandaag. Op de speedpadelec naar het werk (28 km per rit), dus makkelijke maaltijd: ±550 kcal Varkenshaasje, mini aardappelkroketjes, doperwten, rauwe winterpeen en een toefje fritesaus 5% vet en oliehoorn curry erbij.
|
1621 kcal
|
Gras: 46,78g | Prot: 91,30g | Glu: 190,64g.
Petit Déjeuner: Milbona Kaas 30+ Jong, Aldi Extra Vezelrijk Volkoren, Gekookt Ei, Wasa Volkoren Cracker, Remia Fritessaus 5% Vet, AH Snoeptomaatjes, AH Halvarine Light, AH Doosjevol Kersen. Collation: Ricar Mokkaboontjes. Encas: AH Mini Eierkoek. Déjeuner: Komkommer (Geschild), Aldi Ossenworst, Aldi Mini Crackers, Aldi Kaasrondje, AH Snack Tomaatjes. Goûter: AH Rode Pitloze Druiven. Apéritif: Marshmallows. Dîner: AH Winterpeen, Oliehoorn Currysaus, HAK Doperwten, Remia Fritessaus 5% Vet, Aviko Bistro Aardappelkroketjes, Jumbo Varkenshaas. plus...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commentaires
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Arjoena
|