Journal de Pat BComingSlim, 25 janv. 16

Profil de Pat BComingSlim | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

ReSTART: Surprised that in so many months of not tracking anything that I have lost 1.4 lbs.
I think that indicates some lifestyle changes have occurred.
I changed my weight goal from 150 to 165 today. I am one week away from my 74th birthday and I am becoming conscious of facial wrinkles. Ready to focus on healthy range of body fat rather than scale numbers.

80,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg. Reste à parcourir: 19,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Perdant 0,0 kg par Semaine

9 supporteurs Encourager

Commentaires

That's great, you must have made some really positive changes. Welcome back!

25 janv. 16 par le membre: Annabelle3117

Great Job! As for wrinkles. Think of them as laugh lines and a lifetime of happiness.

25 janv. 16 par le membre: Kathy Vanish

Hello stranger. Welcome back and well done on the weight loss and lifestyle changes. :)

25 janv. 16 par le membre: Darkazana


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de Pat BComingSlim

Voir l'Historique Complet

Journal de Pat BComingSlim, 25 janv. 16

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de Pat BComingSlim