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Makan malamku hari ini.. rendang 105gr pakcoy rebus 110gr no rice
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639 kcal
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Gras: 29,15g | Prot: 38,22g | Glu: 60,18g.
Petit Déjeuner: Teh Hijau, Kubis Hijau Dimasak. Déjeuner: Telur Rebus Lunak, Gado Gado. Dîner: Rendang, Pakcoy. Snacks/Autre: Khong Guan Malkist Seaweed, BreadTalk Cheese Bread, Pepaya. plus...
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2035 kcal
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Exercice:
Assis - 2 heures, Debout - 3 heures, Fitness - 30 minutes, Repos - 10 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Ley.kathy
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