Journal de Tekkila79, 01 juil. 24

Экспериментирую с ПП. Клубничный торт-суфле - клубника своя, черника из леса 🤗 всего 86 кк в кусочке (130г) Вкусняшка на завтрак

1349 kcal Gras: 28,34g | Prot: 142,90g | Glu: 137,24g.   Petit Déjeuner: Торт-суфле клубничный, Fish House Форель Слабосолёная, Черника, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Кофе (из Молотых Зерен), Дары Адыгеи Сыр Адыгейский Легкий 15%, SPAR Рикотта, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Déjeuner: Черешня, Абрикос, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Шампиньоны, Помидоры Черри, Филе Индейки, Баклажан Баклажан, Окей Слива Круглая Синяя. Dîner: Торт-суфле клубничный, Artfruit Голубика, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Сэн Сой Соевый Соус, Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная. plus...
2085 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

10 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Здравствуйте, выглядит красиво и аппетитно! Поделитель рецептом? 
04 juil. 24 par le membre: an.jandarm
an.jandarm, здравствуйте 👐🏻 конечно! Рецепты беру тут https://receptor.top/recepti/klubnichnyj-tort-sufle. Заменяю продукты только, допустим вместо 5% творога - обезжиреный, ряженка 2,5% и т.д. Делается на самом деле очень просто, как казалось. Желатин проще распускать, поставив мисочку в контейнер с горячей водой (почти кипяток).  
04 juil. 24 par le membre: Tekkila79

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Tekkila79


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.