Tekkila79
Rejoint juin 2015
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Historique de Poids

Poids Initial
84 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,2 kg

Poids Actuel
63,8 kg
Performance: Perdant 2,1 kg par Semaine

Objectif de Poids
55 kg
Reste à parcourir: 8,8 kg
44 года, Спб
Старт 04 марта 2024 с 84 кг
Цель:
06.05 - 71,6 +
20.05 - 70,3 -
23.05 - 70,1 +
31.05 - 68,5 +
03.06 - 68,3 -
07.06 - 68,2 +
21.06 - 67.0 +
23.06 - 66,8 +
05.07 - 65,2 +
18.07 - 64,6 +

Вес встал

- 63,5
- 61,8
- 60,1
- 58,4
- 56,7
- 55,0



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Livre de Cuisine de Tekkila79

Calories: 67kcal | Gras: 0,00g | Glu: 10,44g | Prot: 6,25g
Bagels with Cranberry
A low-calorie bread using 5 ingredients.
Calories: 288kcal | Gras: 24,99g | Glu: 11,55g | Prot: 3,51g
Avocado Ice Cream
Low-sugar dessert on hot summer days.
Calories: 215kcal | Gras: 4,06g | Glu: 30,54g | Prot: 11,99g
Cinnamon Waffles
Easy-to-make breakfast or snack.
Voir le Livre de Cuisine Complet

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