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Rendements:
4 portion(s)
Temps de Préparation:
15 mins
Temps de Cuisson:
25 mins
Type de repas:
pains et produits de boulangerie
collations
petit-déjeuner
Note:
Average FatSecret member ranking Note Moyenne des Membres FatSecret
par le membre: Em Gray

Bagels with Cranberry

A low-calorie bread using 5 ingredients.

Ingrédients

Directives

  1. Mix the dry ingredients then add yogurt and cranberries.
  2. Form into equal-sized bagels and place on a baking sheet.
  3. Bake in preheated oven at 350°F for 25 minutes.
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Résumé Nutritionnel:

Il y a 67 calories dans 1 portion de Bagels with Cranberry.
Répartition Calorique: 0% gras, 63% glu, 37% prot.

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
par portion
% AR*
Énergie
279 kj
3%
67 kcal
Gras
0g
0%
Gras Saturés
0g
0%
Gras Trans
0g
Gras Monoinsaturés
0g
Gras Polyinsaturés
0g
Glucides
10,44g
4%
Sucre
3g
3%
Fibre
0,2g
Protéine
6,25g
13%
Sel
0,37g
6%
Cholestérol
2mg
Potassium
0mg
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
3%
de VQR*
(67 cal)
3% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (63%)
 
Gras (0%)
 
Protéine (37%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

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