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TMBoonstra
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05 juil. 24
Journal de TMBoonstra, 05 juil. 24
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juillet 2024
119,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
3,4 kg
.
Reste à parcourir:
2,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 05 juillet 2024:
402 kcal
Gras: 6,56g | Prot: 36,20g | Glu: 53,48g.
Petit Déjeuner:
Wasa Volkoren Cracker, Tomaten, AH Gerookte Kipfilet, Eiwit, Ei, Appel, Lifeplus Daily Biobasics.
plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine
5 supporteurs
Encourager
Commentaires
💪 lekker hoor!
05 juil. 24 par le membre:
Denise 2.0
Ja dit motiveert wel om door te zetten😊
05 juil. 24 par le membre:
TMBoonstra
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