Journal de sergeyd1812, 12 juil. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juillet 2024
85,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 7,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2507 kcal Gras: 131,76g | Prot: 161,34g | Glu: 194,13g.   Petit Déjeuner: Vital Proteins Collagen Peptides, Dietz & Watson Originals Organic Roasted Turkey Breast, Panera Bread Avocado Sandwich - Half. Déjeuner: Orgain Organic Protein & Superfoods, Bologna, Mayonnaise , Roasted Potato, Kirkland Signature Organic Broccoli Florets, Eat Smart Mediterranean Crunch, Baked or Broiled Salmon. Dîner: Season Brand Skinless & Boneless Sardines in 100% Olive Oil. Snacks/Autre: Mighties Kiwi, Kirkland Signature Manchego Cheese, Bibigo Korean Style Steamed Dumplings Pork & Vegetable, Rebel Triple Chocolate Ice Cream. plus...
1916 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de sergeyd1812


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