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É importante aprender a desfrutar do processo, não apenas do resultado. - Dr. Nowzaradan
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1512 kcal
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Gras: 37,98g | Prot: 133,02g | Glu: 157,86g.
Petit Déjeuner: Itambé Leite em Pó Desnatado, Hortifruti Mamão Formosa, Deline Margarina, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente. Déjeuner: Coxão Mole Cozido, Banana Prata, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Salada Crua, Friboi Patinho Moido Cozido. Dîner: Hershey's Chocolate Ao Leite, Salada Crua, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Autre: Laranja Pêra, Itambé Leite em Pó Desnatado, Friboi Patinho Moido Cozido, Tirolez Creme de Ricota Light, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente, Água. plus...
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2385 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 40 minutes, Musculation - 1 heure, Google Fit - 22 heures et 20 minutes. plus...
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 Commentaires
23 juil. 24 par le membre: Ana3561
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Dr. Now = Mito!!! Adoooorooo Quilos Mortais!
23 juil. 24 par le membre: O Resgate do Chutado Balde
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outra pessoa, parabéns, está linda
23 juil. 24 par le membre: sandramkt
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23 juil. 24 par le membre: ThaiRibeiro28
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23 juil. 24 par le membre: Carla Allexandra
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verdade o processo é longo mais tem que ser prazeroso de não a gente desanima e não faz 😘 tá gata parabéns 👏
24 juil. 24 par le membre: Sandra.C.S
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24 juil. 24 par le membre: ThaiRibeiro28
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Maravilhosa, e disse tudo 🙌🏻
24 juil. 24 par le membre: Daianebarroso01
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Uauuu!! E disse tudo!! 👏🏼👏🏼
24 juil. 24 par le membre: dfoamaral
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26 juil. 24 par le membre: Brenodgsus
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27 juil. 24 par le membre: ThaiRibeiro28
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Certamente, o processo precisa ser viável, senão a pessoa não aguenta permanecer e, infelizmente, desiste. Parabéns pela transformação, esforço que valeu a pena!
28 juil. 24 par le membre: Lili.li.li
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28 juil. 24 par le membre: ThaiRibeiro28
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28 juil. 24 par le membre: Nelmascosta
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Historique de poids de ThaiRibeiro28
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