Journal de feria saygi, 09 févr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2016

74 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 14 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 février 2016:

431 kcal

Gras: 11,50g | Prot: 13,50g | Glu: 62,40g. Petit Déjeuner: Eti Lifalif Kuru Meyveli Müsli. Snacks/Autre: Altınkılıç Kefir. plus...

2113 kcal

Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

poids stable


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Historique de poids de feria saygi