|
73 calorias 2 ovos 🥚 perfeitos das galinhas 🐓 soltas e café puro .
|
1399 kcal
|
Gras: 39,96g | Prot: 107,52g | Glu: 157,72g.
Petit Déjeuner: Ovo Mal Cozido, Café (Infusão). Déjeuner: Tirolez Creme de Ricota, Salada Crua, Peito de Frango, Batata Inglesa Cozida. Dîner: Yoki Milho de Pipoca Premium, Pão Francês sem Miolo, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Peito de Frango, Salada Crua, Heinz Mostarda Amarela, Tirol Queijo Mussarela (18g). Snacks/Autre: Divina Terra Tamara Seca Banhada Chocolate 70%, Integralmedica Creatina, Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream, Banana. plus...
|
|
2548 kcal
|
Exercice:
Quadríceps - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
 Commentaires
E essa gema no ponto perfeito 🤩
22 août 24 par le membre: vanessa010101
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mamedenanda
|