Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2016
|
109,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,6 kg.
Reste à parcourir: 9,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1378 kcal
|
Gras: 33,70g | Prot: 63,10g | Glu: 184,30g.
Petit Déjeuner: De Ruijter Hagelslag Specials Extra Puur, Plus Grof Volkoren, AH Halfvolle Melk. Déjeuner: Jumbo Eierkoek, Plus Grof Volkoren, Jumbo Cashewnoot Pindakaas. Dîner: Wasa Vezelrijk Cracker, Nesquik Chocopoeder, AH Halfvolle Melk. Snacks/Autre: Rivella Rivella. plus...
|
|
3505 kcal
|
Exercice:
Repos - 10 heures et 55 minutes, Regarder TV - 3 heures, Ménage - 2 heures, Aspirateur - 15 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes. plus...
|
Perdant 1,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de jeroenv1980
|