Journal de Tanya49, 18 avr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2016
65,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.    Reste à parcourir: 5,9 kg.    Régime suivi: Non Applicable.

1720 kcal Gras: 53,78g | Prot: 66,27g | Glu: 255,03g.   Petit Déjeuner: Jungle Oats, Black Cat Crunchy Peanut Butter, Selati Sweetener, Whole Milk, Jacobs Instant Coffee, Jacobs Instant Coffee, Whole Milk, Selati Sweetener. Déjeuner: Bread with Butter, Green Peas (Frozen), coconut, Water, tomato and onion mix, all gold, chutney, chicken. Snacks/Autre: Dried Mango, Apples, Carrots, Green Tea, Water. plus...
1993 kcal Exercice: Debout - 1 heure, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures, Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine


Commentaires 
Good work :)  
18 avr. 16 par le membre: Big Boy Optimus
nice one Tanya49! 
18 avr. 16 par le membre: nicki225

     
 

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