Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 avril 2016
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86,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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720 kcal
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Gras: 37,10g | Prot: 55,70g | Glu: 47,60g.
Petit Déjeuner: Presunto de Peru, Scala Queijo Minas Padrão, Banana Nanica, Café. Déjeuner: Couve Refogada, Quiabo Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Snacks/Autre: Dr. Oetker Castanha de Caju. plus...
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3083 kcal
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Exercice:
Spinning - 50 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Tapis de Course - 20 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de rita santana55
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