Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mai 2016
|
85,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 7,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1198 kcal
|
Gras: 76,64g | Prot: 62,81g | Glu: 63,64g.
Petit Déjeuner: Aipim (Cozido), Ovo Frito, Queijo Coalho. Déjeuner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo de Codorna, Alface de Folha Verde, Rúcula, Subway Tomate, Ovo Mexido, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. Dîner: Queijo Minas, Queijo Mozzarella, Presunto de Peru, Tapioca. plus...
|
|
2844 kcal
|
Exercice:
Vélo Elliptique - 5 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Tapis de Course - 45 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de rita santana55
|