Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2011
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159,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 59,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1465 kcal
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Gras: 44,97g | Prot: 47,14g | Glu: 221,39g.
Petit Déjeuner: tea, almond milk, crunch cereal Fresh and Easy. Déjeuner: cheese heads , Sweet Strawberry Salad. Dîner: Dragon Roll , Lipton Brisk Peach Tea (16 oz), miso soup sansai, san sai. Snacks/Autre: green pepper, RAW Pure & Simple Multigrain Hot Cereal - Simple Chai Spiced. plus...
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4828 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 8 heures, Dormir - 7 heures, Conduire - 2 heures, Travail de Bureau - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de tabbycat1415
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