Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2016
|
81,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.
Reste à parcourir: 17,5 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
1127 kcal
|
Gras: 53,65g | Prot: 62,25g | Glu: 106,59g.
Petit Déjeuner: La Costena Green Pickled Jalapeno Peppers, Kroger Fat Free Sour Cream, Applegate Farms Natural Savory Turkey Breakfast Sausage, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Water, Egg Omelet or Scrambled Egg, Kraft American Cheese Slice. Déjeuner: Publix Skim Milk, Kroger Fat Free Sour Cream, Water, Thick Crust Pizza with Meat. Dîner: Onions, Del Monte Sunfresh Mango in Extra Light Syrup, Publix Skim Milk, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Kraft American Cheese Slice, Beef and Pork Frankfurter or Hot Dog, Aquafina Water (16.9 oz), Frank's Red Hot Sauce, Country Crock Light Butter, Eggplant. Snacks/Autre: Aquafina Water (16.9 oz). plus...
|
|
2002 kcal
|
Exercice:
Repos - 13 heures et 45 minutes, Dormir - 9 heures et 45 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes. plus...
|
Perdant 1,3 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de jamiqua
|