Journal de jamiqua, 13 juin 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2016
81,2 kg Perdu jusqu'à présent: 13,1 kg.    Reste à parcourir: 17,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1004 kcal Gras: 40,50g | Prot: 47,77g | Glu: 97,93g.   Petit Déjeuner: Hunt's Chocolate Pudding Snack Pack, Water, Johnsonville Original Recipe Breakfast Sausage, Naturegg Eggs. Déjeuner: Kroger Fat Free Sour Cream, Publix Skim Milk, Trader Joe's Columbus Salame, Nickles Light 35 Wheat Bread, Strawberries, Kraft American Cheese Slice, Water. Dîner: Beef and Pork Frankfurter or Hot Dog, Knorr Pasta Sides - Alfredo, Aquafina Water (16.9 oz). Snacks/Autre: Aquafina Water (16.9 oz). plus...
2100 kcal Exercice: Ménage - 1 heure, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures et 45 minutes. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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