Journal de SupPaddlegirl, 09 juil. 16

Profil de SupPaddlegirl | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juillet 2016

60,1 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg. Reste à parcourir: 3,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 juillet 2016:

938 kcal

Gras: 53,27g | Prot: 70,71g | Glu: 57,28g. Petit Déjeuner: Fried Egg. Déjeuner: Muscle Milk Protein Bar - Vanilla Toffee Crunch. Snacks/Autre: Sunny Select Mixed Nuts, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. plus...

1544 kcal

Exercice: Musculation (Modérée) - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 1,9 kg par Semaine

10 supporteurs Encourager

Commentaires

Another loss. Gj

09 juil. 16 par le membre: Mistybenner

green arrow! wtg

09 juil. 16 par le membre: IamLinny

Green arrows are magnificent!

09 juil. 16 par le membre: warrenwinter

Good job!!

09 juil. 16 par le membre: pandasmom

Yeah...little by little, inch by inch.

09 juil. 16 par le membre: mskestrela

Thanks! Yep Mskestrela! I am a baby stepper all the way. Slow and steady wins the race :)

10 juil. 16 par le membre: SupPaddlegirl

Congrats! Didn't realize the "public post" option. (Obviously, I don't comment very often.) You're pretty much there.

11 juil. 16 par le membre: JimboG

Thanks Jim and Draglist!

11 juil. 16 par le membre: SupPaddlegirl

Good!

11 juil. 16 par le membre: warrenwinter


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de SupPaddlegirl

Voir l'Historique Complet

Journal de SupPaddlegirl, 09 juil. 16

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de SupPaddlegirl