Journal de Yolanda Henning, 19 juil. 16

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2016

62,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg. Reste à parcourir: 2,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 juillet 2016:

1760 kcal

Gras: 42,64g | Prot: 105,70g | Glu: 202,19g. Petit Déjeuner: Clover Fat Free Milk, Nescafe Classic, Sugar, Bokomo Maltabella. Déjeuner: Roti, Prawn Curry. Dîner: Tagliatelle, Light White Wine, Roti, Prawn Curry. Snacks/Autre: Apple Strudel, Yum Yum Crunchy Peanut Butter, Brown Bread. plus...