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28 juil. 16
Journal de jamiqua, 28 juil. 16
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juillet 2016
75,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
18,4 kg
.
Reste à parcourir:
12,3 kg
.
Régime suivi: 100%.
Voir Calendrier de Régime
, 28 juillet 2016:
1185 kcal
Gras: 64,00g | Prot: 60,00g | Glu: 102,00g.
Petit Déjeuner:
Hormel Mary Kitchen Homestyle Corned Beef Hash, Water.
Déjeuner:
Kroger Fat Free Sour Cream, Water, Nickles Light 35 Wheat Bread, Hill Country Fare Turkey Hot Dogs, Kraft American Cheese Slice, Hormel Mary Kitchen Homestyle Corned Beef Hash.
Dîner:
Publix Skim Milk, Kroger Honeydew Melon, Meijer Chicken Salad, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Kraft American Cheese Slice.
Snacks/Autre:
Aquafina Water (16.9 oz).
plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine
2 supporteurs
Encourager
Commentaires
Good job!
28 juil. 16 par le membre:
pandasmom
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Historique de poids de jamiqua
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