Journal de pagentes, 05 sept. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2016
78,3 kg Perdu jusqu'à présent: 16,7 kg.    Reste à parcourir: 6,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 septembre 2016:
2083 kcal Gras: 90,34g | Prot: 110,22g | Glu: 210,96g.   Petit Déjeuner: Kiwi, Pan Multicereales, Café Espresso, la Artesana Mermelada de Arandanos. Déjeuner: Helado de Vainilla, Verdifresh Smoothie Belleza Flamenca, Hacendado Bonito del Norte en Aceite de Oliva, Hacendado Mozzarella Fresca, Hacendado Alcaparras en Vinagre, Hacendado Aceitunas Negras sin Hueso, Ligeresa Mayonesa, Huevo Cocido, Carrefour Espirales Tricolor. Dîner: Aguacate, Hamburguesa Casera, Jamón Cocido, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Yogurt Bífidus 0% Nueces y Cereales. Snacks/Autre: Melón, Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Chocolate Negro 72%, Melón. plus...
2162 kcal Exercice: Repos - 14 heures, Dormir - 7 heures, Regarder TV - 3 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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