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Bardzo słabo. Do tego spadek chęci i brak wytrwałości.
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96,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2099 kcal
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Gras: 103,09g | Prot: 85,64g | Glu: 204,19g.
Petit Déjeuner: Sobik Masło Extra Osełka Górska, Kawa (Parzona z Fusów), Rzodkiew, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Sałata, Pomidory, Kruszwica Masło Roślinne, Bagietka, Tesco Bagietka Pszenna. Déjeuner: Kawa (Parzona z Fusów), Frankfurterka lub Hot Dog w Bułce z Ketchupem i/lub Musztardą. Dîner: McDonald's McWrap Klasyczny Grilowany Kurczak, McDonald's Wieśmac. Snacks/Autre: Coca-Cola Coca-Cola. plus...
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3399 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 5 heures, Assis - 5 heures, Ménage - 30 minutes, Conduire - 4 heures et 30 minutes, Repos - 1 heure, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Shadow_Rider
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