S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
jamiqua
Journal
26 sept. 16
Journal de jamiqua, 26 sept. 16
Profil de jamiqua
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2016
69,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
24,7 kg
.
Reste à parcourir:
6,1 kg
.
Régime suivi: 100%.
Voir Calendrier de Régime
, 26 septembre 2016:
1202 kcal
Gras: 34,76g | Prot: 134,33g | Glu: 84,48g.
Petit Déjeuner:
Water, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Kraft American Cheese Slice, Jiffy Corn Muffin (Prepared), Winchell's Donut Holes - Glaze.
Déjeuner:
Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Egg White, Tap Water, Lawry's Lemon Pepper, Dill (Dried), Cello Grated Parmesan Cheese, Laura Lynn 40 Calorie Wheat Bread, Sea Queen Swai Fillets.
Dîner:
Imperial 30% Vegetable Oil Spread, Skinless Chicken Breast, Campbell's Chunky Classic Chicken Noodle Soup, Tap Water.
Snacks/Autre:
Tap Water.
plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine
5 supporteurs
Encourager
Commentaires
Good job!
26 sept. 16 par le membre:
warrenwinter
^^
26 sept. 16 par le membre:
ZakChange
You are doing so great!
26 sept. 16 par le membre:
HCB
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de jamiqua
Voir l'Historique Complet