S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
jamiqua
Journal
24 oct. 16
Journal de jamiqua, 24 oct. 16
Profil de jamiqua
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2016
67,0 kg
Perdu jusqu'à présent:
27,3 kg
.
Reste à parcourir:
3,4 kg
.
Régime suivi: 100%.
Voir Calendrier de Régime
, 24 octobre 2016:
1181 kcal
Gras: 51,45g | Prot: 71,98g | Glu: 121,94g.
Petit Déjeuner:
Cafe Escapes Chai Latte, Country Crock Light Butter, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Strawberries, Johnsonville Original Recipe Breakfast Sausage, Kraft American Cheese Slice, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large).
Déjeuner:
Publix Skim Milk, Inglehoffer Original Stone Ground Mustard, Great Value Fat Free Cream Cheese, Great Value 97% Fat Free Cooked Ham, Bananas, Jell-O Sugar Free Black Cherry, Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Kraft American Cheese Slice, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread.
Dîner:
Bob Evans Original Mashed Potatoes, crock pot honey garlic chicken.
Snacks/Autre:
Tap Water.
plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine
7 supporteurs
Encourager
Commentaires
Wow - good for you!
24 oct. 16 par le membre:
HCB
Nice loss there! Congrats!
24 oct. 16 par le membre:
warrenwinter
Very nice!
24 oct. 16 par le membre:
PhillySue
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de jamiqua
Voir l'Historique Complet