Journal de jamiqua, 02 nov. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2016
66,4 kg Perdu jusqu'à présent: 27,9 kg.    Reste à parcourir: 2,9 kg.    Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 02 novembre 2016:
1196 kcal Gras: 43,17g | Prot: 47,05g | Glu: 155,84g.   Petit Déjeuner: Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Blueberries, Water, Country Crock Light Butter, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, poached eggs. Déjeuner: Southern Home 2% Reduced Fat Milk, Knorr Pasta Sides - Cheddar Broccoli. Dîner: M&M's Peanut M&M's (Fun Size), Southern Home 2% Reduced Fat Milk, Knorr Pasta Sides - Cheddar Broccoli. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine


Commentaires 
Rock Star! 
02 nov. 16 par le membre: HCB

     
 

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