S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Aysgulgndz
Journal
07 janv. 17
Journal de Aysgulgndz, 07 janv. 17
Profil de Aysgulgndz
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
evet hep yemek hep yemek nere kadar :) günün ponçiği sizlere gelsin
Voir Calendrier de Régime
, 07 janvier 2017:
831 kcal
Gras: 24,32g | Prot: 41,40g | Glu: 121,89g.
Petit Déjeuner:
Süt, Kelly's Fitness Club Çilek Dilimli & Aromalı Buğday ve Pirinç Gevreği.
Déjeuner:
Yoğurt, Ispanak Yemeği, Ezogelin Çorbası.
Dîner:
Karışık Yeşil Salata, Hamsi.
Snacks/Autre:
Su (Şişede), Mandalina, Elma.
plus...
1862 kcal
Exercice:
Chant - 1 heure, UgurKara - 1 heure, Ménage - 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
10 supporteurs
Encourager
Commentaires
Ayy ne güzel.
13 janv. 17 par le membre:
kesin karar
Malzemesiz çıkınca gözlerini burnunu böyle boyayım dedim :D
13 janv. 17 par le membre:
Aysgulgndz
yinede harika oldu.bizde yağdı ama soğukta çıkmak istemedim
13 janv. 17 par le membre:
kesin karar
Yağarsa yine çıkarsınız hiç erinmeden çıkın derim :)
13 janv. 17 par le membre:
Aysgulgndz
ben dize kadar kar. olduğunda çıkmak isterim...bu kışın yağdığında çıktım elime aldım ama sovuk diye çok oynamadım.sadece resim çekmek amaçlı elime aldim
14 janv. 17 par le membre:
kesin karar
ben dize kadar kar. olduğunda çıkmak isterim...bu kışın yağdığında çıktım elime aldım ama sovuk diye çok oynamadım.sadece resim çekmek amaçlı elime aldim
14 janv. 17 par le membre:
kesin karar
üşüyünce eve dönüpte ısınmak var ama bu kar her zaman gelmez.bi dahakine o zaman tadını çıkaralım ;)
14 janv. 17 par le membre:
Aysgulgndz
olur o zaman.
14 janv. 17 par le membre:
kesin karar
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de Aysgulgndz
Voir l'Historique Complet