Journal de TeDik, 09 janv. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2017
87 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 12 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1445 kcal Gras: 51,23g | Prot: 55,00g | Glu: 158,08g.   Petit Déjeuner: Maribel Abrikozen Jam Light, Aldi Volkoren Beschuit, Milbona Halfvolle Melk 1,5% Vet, Oploskoffie (Poeder), Lidl Zoetjes. Déjeuner: Zwagerman Cervelaat, Hofstee de Drie Eiken Schwarzwalder Schinken, Melkan Roomboter 70% Minder Vet, Hoogvliet Tarwebrood, Optimel Drinkyoghurt. Dîner: Jumbo Half Om Half Gehaktballen, Wortelen, AH Snijbonen. Snacks/Autre: Klene Zoute Ovaaltjes Suikervrij, Koopmans Appeltaart, Cabernet Sauvignon, Kruidenthee, Coca-Cola Coca-Cola Light (Blikje). plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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