Journal de Timg2500, 14 janv. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2017
81,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2375 kcal Gras: 115,67g | Prot: 162,81g | Glu: 169,85g.   Petit Déjeuner: Banquet Brown 'N Serve Turkey Sausage Links, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Hunt's Tomato Ketchup (No Salt Added). Déjeuner: Bananas, Dole Romaine Lettuce, Great Value Green Olives with Pimento, Dole Mini Cut Carrots, Giant Eagle Cherry Tomatoes, ShopRite Balsamic Vinegar. Dîner: Kroger Waffle Cone, Cannoli Dip, Ham (Whole, Cured, Roasted), Deviled Egg, Corn, Great Value Sliced New Potatoes, Beef Meatballs. Snacks/Autre: GNC Lean Shake Burn, Hershey's Candy Cane Kisses, Frango Mint Chocolates. plus...
2714 kcal Exercice: TJG Base Metabolism - 24 heures. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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