Journal de jamiqua, 16 janv. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2017
64,9 kg Perdu jusqu'à présent: 29,4 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: 100%.

1194 kcal Gras: 63,39g | Prot: 50,76g | Glu: 118,45g.   Petit Déjeuner: Coffee, Maple Grove Farms Sugar Free Syrup, Applegate Farms Organic Uncured Thick Cut Bacon, Eggo Chocolate Chip Waffles, avocado egg. Déjeuner: Publix Skim Milk, York Peppermint Pattie (Fun Size), Chef Boyardee Whole Grain Mini ABC's & 123'S with Meatballs, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Dîner: Butternut Squash Soup, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Hy-Vee Colby Jack Cheese, Kroger Fat Free Sour Cream, Premio Bratwurst Patty. Snacks/Autre: Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can), Tap Water, Celestial Seasonings Lemon Zinger Herbal Tea. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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