Journal de jbatc, 16 janv. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2017
105,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 37,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1528 kcal Gras: 58,70g | Prot: 116,18g | Glu: 132,80g.   Petit Déjeuner: Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified). Déjeuner: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Mixed Salad Greens, Cooked Egg White, Publix Fancy Shredded Four Cheese Mexican Blend, Mushrooms. Dîner: Chili. Snacks/Autre: Water, Part Skim Mozzarella Cheese, Kroger Plain Greek Yogurt, Raspberries, Southern Grove Mountain Trail Mix, Part Skim Mozzarella Cheese. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

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