Journal de NattyRamirez, 23 janv. 17

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Despùes de mucho tiempo..... sigo en el mismo peso y volvì decidida a llegar a mi meta!

Voir Calendrier de Régime, 23 janvier 2017:

1168 kcal

Gras: 69,70g | Prot: 112,14g | Glu: 21,26g. Petit Déjeuner: Café, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Cebolla, Pimientos, Tomates y Champiñones, Carne de Cerdo Molida (Cocida). Déjeuner: Aguacate, Chuleta Ahumada. Dîner: Tomates, Rábano, Pepino (Pelado), Aceite de Oliva, Lechuga de Hoja Verde, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Snacks/Autre: Noche Buena Queso Manchego. plus...

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Commentaires

Esa es la actitud! Lo importante es que siempre puede uno volver a iniciar. ;)

24 janv. 17 par le membre: Ray Flores

Una y otra vez, y las veces que sea necesario. -Hasta cumplirlo. Mas vale tarde...no?

25 janv. 17 par le membre: ozylope

Ánimo!!!!!!

27 janv. 17 par le membre: chacholuz1


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