Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2017
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75,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,7 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1585 kcal
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Gras: 49,08g | Prot: 79,92g | Glu: 183,98g.
Petit Déjeuner: Pan Multicereales, Hero Mermelada de Frambuesas Light, Ciruelas Deshidratadas, Danone Danacol, Simon Coll Chocolate. 85% Cacao, Café. Déjeuner: Hacendado Yogurt Bífidus 0% Nueces y Cereales, Vino Cabernet Sauvignon, Hacendado Tomate Frito, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lentejas, Cebollas, Chorizo de Cerdo, Pechuga de Pollo. Dîner: Krissia Palitos de Cangrejo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Autre: Nutella Nutella, Pan Integral, Lindt Creation Orange, Manzana Roja, Hacendado Dátiles sin Hueso, Borges Nueces, Leche de Almendras, Aguacate. plus...
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2368 kcal
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Exercice:
Repos - 12 heures et 25 minutes, Dormir - 7 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 35 minutes, Regarder TV - 3 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de pagentes
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