Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2017
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81,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 17,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1215 kcal
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Gras: 36,14g | Prot: 53,03g | Glu: 166,68g.
Petit Déjeuner: All Bran Recipes Cocoa Banana Bran Muffins. Déjeuner: Green Peas (Frozen), Chicken Gravy (Canned), White Rice, Maple Leaf prime extra lean ground turkey. Dîner: Armstrong Old Cheddar Cheese, Aylmer Diced Tomatoes with Italian Spices, Penne. Snacks/Autre: Natursource Tamari Almonds, Gala Apples. plus...
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2053 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Andrea31
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