Journal de masha-mms, 09 févr. 17


Voir Calendrier de Régime, 09 février 2017:
882 kcal Gras: 15,75g | Prot: 58,64g | Glu: 128,68g.   Petit Déjeuner: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Мёд, Поджаренный Белый Хлеб, Чай. Déjeuner: Куриная Грудка, Картошка Печеная, Суп с Цветной Капустой. Dîner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картошка Печеная. Snacks/Autre: Мандарины. plus...


Commentaires 
Вкусно получилось? Давно хотела попробовать запечь что-то в пакете 
09 févr. 17 par le membre: Natalyafedosova
оооо...это всегда все вкусно и быстро получается)) 
09 févr. 17 par le membre: N.S.31
Маша, как Вы за месяц 5 кг сбросили?  
09 févr. 17 par le membre: Алексу
Тоже все так закпекаю..)) 
09 févr. 17 par le membre: chitca
Я воду пью по 2 литра в день. Ем капусту квашиную. Как только села кушать так все с капустой ем. Не ем сладкое. Можно позволить себе шоколадку только до обеда. И больше двигаться желаю упражнения дома. Прес и на попу. 
17 févr. 17 par le membre: masha-mms

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de masha-mms


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.