S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Maryaaana
Journal
10 févr. 17
Journal de Maryaaana, 10 févr. 17
Profil de Maryaaana
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Очередной срыв ((( Вечером 5 вкуснейших калорийный печенюшек вместо ужина. Итог: недостаток белка и превышение углеводов(((
Voir Calendrier de Régime
, 10 février 2017:
1769 kcal
Gras: 60,35g | Prot: 79,99g | Glu: 228,88g.
Petit Déjeuner:
Сахарный Песок, Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Корица, Домик в деревне Кефир 1%, Овсяная Каша на Воде.
Déjeuner:
Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Prime Star Суп Рыбный по-Марсельски.
Dîner:
Овсяное Печенье (с Изюмом), Свекла Вареная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Белый Город Молоко 2.5%, Простоквашино Творог 2%, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое.
Snacks/Autre:
Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Дыни, Табрис Капуста Жареная.
plus...
1238 kcal
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 minute, Repos - 15 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
0 supporteurs
Encourager
Commentaires
так вы печенюхи с утра лопайте :-) а вечером белок и никаких срывов :-)
10 févr. 17 par le membre:
Digitalizator Progressive
Вечером печенья вкуснее...🙈🙈🙈
11 févr. 17 par le membre:
chitca
Точно. Намного вкуснее))))
11 févr. 17 par le membre:
Maryaaana
Однозначно - вечером вкуснее))
11 févr. 17 par le membre:
AllaKov
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de Maryaaana
Voir l'Historique Complet